梦见笔记本上的字自己变化，核心寓意是 “固有认知、计划或自我认同正在经历不可避免的转变”。

详细解说如下：

计划与观念的刷新:笔记本象征你记录下的计划或坚信的想法。字迹自动变化，暗示你意识到某些旧方案已不适用，需要根据新情况灵活调整。这是潜意识在推动你打破思维定式，接受更合理的答案。

自我认知的进化:若笔记本代表日记或自我定义，字的变化则标志你正在突破旧有标签（如“我不行”）。这是个人成长的信号，表明你对自己的理解正在更新、拓展。

对不确定性的焦虑：若变化让你不安，可能映射现实中对模糊信息（如工作变动、关系走向）的失控感。梦将这种焦虑具象化，提醒你需学会与不确定性共处。

潜意识的提示：关注变成了什么内容：若新字句清晰积极，可能是内在智慧给的启示；若混乱无序，则提示你需要冷静梳理，避免决策混乱。

总结： 此梦的关键在于“变化”本身。它鼓励你以开放心态面对生活的流动性，真正的稳定源于适应变化的能力，而非固守文字。